Blog

Starten met Personal Calisthenics Training of Online Coaching? In je eentje beginnen met Calisthenics zonder hulp kan voor sommige mensen lastig zijn. Je weet niet precies of je oefeningen wel juist uitvoert. Daarom helpen wij jou graag. Wij, Michael & Yannick zijn Gecertificeerde Calisthenics Coaches en bieden online coaching in Calisthenics aan. Ons doel is…

De Beste Calisthenics Kleding Wanneer je je outfit moet kiezen voor een Calisthenics workout, of voor naar school of werk, zijn er zoveel verschillende opties. Maar welke zijn het beste om te kiezen? Wij kunnen je met onze eigen ervaring, en ervaring van onze klanten, vertellen over de comfort van onze Calisthenics Kleding. De CaliFam…

Voordelen van Vloeibare Magnesium Heb jij twijfels over het gebruik van vloeibare magnesium? Waarschijnlijk is het antwoord ja, want anders was je hier waarschijnlijk niet. De Vloeibare Magnesium van Barmania Pro X Calisthenics Family wordt steeds vaker gebruikt door Calisthenics Atleten, maar niet iedereen heeft er nog ervaring mee. Daarom hebben we deze blog gemaakt…

De voordelen van een Set Weerstandsbanden Voor iedereen die sport zijn weerstandsbanden een aanrader. Of je nu beginner, gevorderd of ervaren bent, je hebt profijt van een Set Weerstandsbanden. Toch zijn er nog veel mensen die twijfelen of ze een de weerstandsbanden echt moeten kopen, anders zou je deze blog waarschijnlijk ook niet lezen. Daarom…

Tuck Planche training oefeningen Wil jij de Tuck Planche leren? Zoek dan niet langer verder, maar lees deze blog en bekijk de tutorial video! We hebben veel berichten ontvangen met de vraag hoe je een perfecte Tuck Planche uitvoert. Dat is waarom we hebben besloten om een tutorial te maken van 5 stappen over deze…

Calisthenics Chest Workout voor Thuis –  Tutorial Vandaag de dag zijn de meeste gyms in de wereld gesloten door het coronavirus. Daardoor hebben de meeste van jullie ook geen toegang tot een gym om een goede workout te doen. Daarom hebben we besloten om deze Calisthenics Chest Workout voor Thuis te creëren. De workout is…

Straddle Planche Training  Wil jij de Straddle Planche leren en uiteindelijk perfect uitvoeren? Dan ben je op de juiste plek! We hebben heel veel vragen gehad over hoe je de Straddle Planche moet doen. Dat is dan ook de reden dat we hebben besloten om een tutorial te maken van de meest effectieve Straddle Planche…

Handstand leren voor beginners Iedereen kent deze Calisthenics Skill, de handstand. Maar niet iedereen weet hoe je de handstand het beste kunt leren en misschien vind je het zelfs eng om de handstand te leren. Je bent niet de enige! Daarom hebben we besloten om een Handstand leren voor beginners tutorial te delen. Dus weet…

Human Flag Training – Calisthenics Calisthenics bevat veel te gekke skills die er heel moeilijk uit zien en soms zelf onmogelijk lijken om te leren. Wij vinden ook dat Calisthenics skills er inderdaad heel lastig uit zien, maar veel mensen denken ook dat ze er niet toe in staat zijn om de oefeningen te doen….

Biceps & Triceps Thuis Trainen De meeste gyms in de wereld zijn op dit moment gesloten. Daarom is Calisthenics en bodyweight training zeker nu heel belangrijk. Je bent hier waarschijnlijk terecht gekomen omdat je grotere armen wilt, maar is dat dan wel mogelijk zonder gewichten? Tuurlijk! In deze blog en video focussen we ons op…