De Calisthenics Journey van...

Ardene Daems

''Michael en Yannick hebben hier een levensveranderend programma samengesteld...''

Full Journey

Ik ontdekte Calisthenics Family voor het eerst via een calisthenics-video op YouTube. Ik was al een tijdje op zoek naar deze nieuwe stijl van trainen en was geinteresserd door hun enthousiasme en duidelijke benadering van de sport. Nadat ik meer video’s had bekeken en hun gratis Aan e-book had gelezen, wist ik dat dit alles was wat ik nodig had, allemaal op één plek. Ik heb hun Full Journey-programma gekocht en heb sindsdien niet meer achterom gekeken.

In de drie maanden dat ik het programma heb gevolgd en mezelf fanatiek aan de Calisthenics trainingen heb gehouden, heb ik dingen kunnen bereiken waar ik jarenlang alleen maar van heb durven dromen. Afgelopen week heb ik mijn eerste muscle-ups bereikt. Ik kan nu een paar seconden een vrije handstand vasthouden. Mijn frontlever, backlever en Human Flag zien ook stapsgewijze vooruitgang met elke training, en ik kan al een idee krijgen van hoe het zal zijn om elk van deze vaardigheden met de tijd onder de knie te krijgen. En bij elke training, hoe hoog de extra seconden of de extra herhalingen ook mogen zijn, ben ik voortdurend onder de indruk van hoe ik terug kan komen en meer kan doen dan ik eerder dacht te kunnen doen. Mijn algehele spiermassa is toegenomen als gevolg van het volgen van dit programma, evenals mijn vertrouwen en verlangen om te blijven presteren in deze sport.

Michael en Yannick hebben hier een levensveranderend programma samengesteld – als je ervoor kiest om het als zodanig te gebruiken. Ik zou dit niet aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar snelle resultaten. Deze stijl van training is indrukwekkend, ja, maar ik leer uit de eerste hand dat de vaardigheden en kracht pas komen na maanden en jaren geduldig doorzettingsvermogen, dag in dag uit.

Geweldig werk voor het programma jongens. Ik kijk uit naar de rest van de Full Journy!