De Calisthenics Journey van...
Michael Woerdman
| Locatie: | Netherlands |
|---|---|
| Producten: | Dieet- en Trainingsschema |
| Datum: | mei 5, 2020 |
Ik viel niet alleen snel af, maar behield ook mijn spiermassa en kreeg het meest afgetrainde lichaam dat ik ooit heb bereikt.
Dieet- en Trainingsschema
Ik ben 5,5 kg afgevallen. Ik ben namelijk van 80,5 kg naar 75,1 kg gegaan. Ik viel niet alleen snel af, maar behield ook mijn spiermassa en kreeg het meest afgetrainde lichaam dat ik ooit heb bereikt.
Als calisthenics atleet merkte ik direct na het volgen van het 30 Dagen Trainingsschema & Dieet Schema dat het een stuk eenvoudiger was om calisthenics skills uit te voeren dankzij mijn lichtere lichaamsgewicht!