De Calisthenics Journey van...
R P
| Locatie: | Nederland |
|---|---|
| Producten: | Dieet en trainingsschema |
| Datum: | december 2, 2020 |
''Alle schema's die ik heb aangeschaft zijn zeer overzichtelijk, eenvoudig te volgen en zeer duidelijk.''
Dieet & Trainingsschema
Ik heb bij Michael en Yannick een dieet en trainingsschema voor 1 jaar aangeschaft en 2 maal een voedingsschema, 1 om vet te verliezen en daarna 1 om meer spiermassa aan te komen. Vet verlies is super gegaan, ik ben rond de 6 kilo afgevallen met behoud van mijn huidige spiermassa. Belangrijk hierbij is wel om goed te blijven trainen volgens schema. Met het spiermassa aankomen ben ik nog niet aan begonnen maar dat gaat zeker goed komen. Alle schema’s die ik heb aangeschaft zijn zeer overzichtelijk, eenvoudig te volgen en zeer duidelijk. Bij de voedingsschema’s is zeer overzichtelijk te zien hoeveel gram groente, vlees en rijst/pasta je per maaltijd nodig hebt dus je hoeft niet zelf meer je calorieën te tellen, ideaal! Ben je gek van calisthenics net als ik en heb je wat hulp en begeleiding nodig dan zit je hier wel goed, en voor een nette prijs.