Datum: 30 Juni 2018
Tijd: 12:00 – 14:00
Locatie: Personal Fitness Sittard, Sittard, Nederland
Op Zaterdag 30 Juni hebben wij een calisthenics workshop gegeven bij Personal Fitness in Sittard. Tijdens deze workshop hebben wij alle onderdelen van de Muscle up en de handstand behandeld, denk hierbij aan de technieken, spiergroepen, flexibiliteit en mobilteit die nodig zijn voor deze skills. Het was een geweldige middag met leuke deelnemers die er veel van hebben opgestoken!
Bekijk hieronder een aantal foto’s van de workshop.